Analduschen, alles was Du darüber wissen solltest.

Was ist eine Analdusche?

Die Analdusche (auch bekannt als Anal Douching) ist die Handlung der Spülung des Rektums (Po-Lochs) mit der Absicht, es zu reinigen. Der Vorgang dieses Spülens oder eines Werkzeugs, das zum Durchführen des Spülens verwendet wird, kann als Analdusche bezeichnet werden.

Wofür soll das gut sein?

Eine Analspülung ist nicht nur für Menschen gedacht, die diese als Teil des Sexuallebens betrachten. In der Medizin hat sie ebenfalls einen festen Platz.

Eine sanfte, sachgerecht durchgeführte Analpflege ist nicht zuletzt Voraussetzung für einen gesunden Analbereich, der wiederum einen Beitrag zur Darmgesundheit leistet.

Voraussetzung ist, dass Sie mit der nötigen Vorsicht herangehen.

Welche Arten an Analdusch-Werkzeugen gibt es?

Es gibt zum einen die Analduschaufsätze, welche anstelle der Brause am Duschschlauchende angebracht werden, oder die klassischen Behälter-Analduschen, welche eine gewisse Menge an Flüssigkeit speichern können und durch Drücken dann in das Rektum gepumpt werden können.

Welche Anwendungsmöglichkeiten gibt es?

Zur Reinigung vor dem Analsex

Analsex kann für alle Geschlechter ein aufregendes und lustvolles Erlebnis sein. Die Analdusche gehört zum einfachen Rüstzeug dieser Liebhaber. Sie reinigt den Enddarm und sorgt damit für Sauberkeit und Hygiene.

Somit können diesbezügliche Ängste und Bedenken (z.B. vor Kotverschmutzung) beseitigt werden, und dem entspannten Lusterlebnis steht nichts mehr entgegen. Da der Darm über keinen natürlichen Gleitfilm verfügt, sollte die Analdusche nur zusammen mit einem wasserlöslichen Gleitgel benutzt werden.

Zur Analreinigung gegen Verstopfung

Eine Analdusche kann ebenfalls zur Regulierung des Stuhlganges bei Verstopfungen eingesetzt werden. Durch das körperwarm eingeführte Wasser wird die Bewegung des Darms angeregt und die Verstopfung kann gelöst werden. Hierbei sollten geringe Mengen Flüssigkeit genutzt werden.

Zur Analpflege gegen Entzündungen, Brennen und Jucken

Ursprünglich wurden Analduschen ausschließlich im Heilbereich eingesetzt. Im Analkanal entstehen am Ende des Verdauungsprozesses Stuhlrückstände, die das Wohlbefinden beeinflussen können. So können diese Rückstände in Abhängigkeit von der Konsistenz des Stuhles zahlreiche Beschwerden hervorrufen. Sie reichen von unbehaglichen Gefühlen, über Entzündungen und Reizungen, bis hin zu Analfissuren, Analjucken und den damit verbundenen Schmerzen. 

Eine gründliche Analreinigung kann vorbeugend gegen diese Beschwerden helfen oder helfen diese zu beseitigen. Die Reinigung des Enddarmes von Stuhlresten ist somit nicht nur eine Frage der persönlichen Hygiene, sondern wirkt auch der Entstehung von Entzündungen im Analbereich entgegen.

Zur begleitenden Behandlung von Hämorrhoiden 

Die Analdusche kann ebenfalls zur begleitenden Behandlung von Hämorrhoiden eingesetzt werden. Durch diese ist der gesamte Analbereich in Mitleidenschaft gezogen und sollte deshalb besonders schonend gereinigt und gepflegt werden.

Übermäßiges Reiben und Wischen mit Toilettenpapier sollten unbedingt vermieden werden. Nach dem Toilettengang kann stattdessen eine vorsichtige Reinigung mit der Analdusche durchgeführt werden. Die Stuhlrückstände, die die Hämorrhoiden zusätzlich reizen könnten, werden so beseitigt.

Wichtig ist hierbei, den Bereich anschließend sorgfältig zu trocknen und einzucremen.

Wie funktioniert eine Analspühlung?

Mittels einer Analdusche wird aus Hygienegründen Wasser durch den Anus gespült, um den Enddarm zu reinigen. Dieses Wasser wird dann wieder ausgeschieden, sodass Stuhlreste auf besonders sanfte Art und Weise entfernt werden.

Bei der Nutzung einer klassischen Analdusche mit Flüssigkeitsbehälter können Sie auch Wasser aus der Flasche nutzen, wenn Sie Bedenken gegenüber der Keimfreiheit und Qualität Ihres Leitungswassers haben.

Dieser Vorgang wird zwei bis dreimal wiederholt, bis die ausgeschiedene Flüssigkeit sauber und möglichst klar ist. Das Verwenden von ausschließlich sauberem Wasser sollte ebenso eine Selbstverständlichkeit sein, wie das Prüfen der Temperatur vor der Anwendung.